ウォーターサーバーにして特に良いと思った事と良くなった事

私の身に付いている習慣としては、会社にウォーターサーバーのお水を入れて持って行ってこまめに飲んでいる、というのがあります。そこで感じた事を書いてみようと思います。

ジュースとかコーヒーの味が濃く感じるようになって飲む回数が劇的に減った

私は会社に、1Lペットボトルにお水を入れて持って行きます。デスクワークのため、のどが乾いたらすぐに1、2口飲みます。

お水を毎日飲むようになってからは、甘いジュースやコーヒーなどがとても濃く感じるようになったため、大量に摂取すると身体に悪いような気がするようになりました。

あんなに毎日ずっとジュース＆コーヒーばかりを飲んでいたのが嘘のようです。

ただお水ばかりだと正直飽きるので、休憩時や一仕事終えた後などに、ご褒美程度にコーヒーなどを飲んでいます。

これがなんとも美味しく感じられるのです。たまに飲むのがミソで、濃い味が体全体に広がり贅沢な気分になります。

ケチな感じもしますが、身体にも心にも良いし、普段は自然に体がお水を欲するので、お水が本当においしく感じるようになりました。

飲料水代が浮いてかなり経済的

上にも書いたように、以前はコーヒーや紅茶、甘いジュースが好きだったので、仕事中にもペットボトルで1日2、3回程度そういった飲み物を購入していました。

そう、高いと思いつつも出先だと躊躇しないで買ってしまいますよね。

それで、500mlで大体150円前後しますからね…。コーヒーショップなどで購入する場合もあったので、倍以上かかります。

それが、サーバー生活になった頃から、お水メインになり、会社にも1L持って行くので、自販機のペットボトルやカフェのコーヒーを購入しなくなりました。

例えば南アルプス天然水ウォーターサーバーだと、500mlあたり約63円で、サーバーのレンタル代が別途1,000円かかりますが、それでも以前よりは安く済んでいます。

ウォーターサーバー本体の機能とかデザインとか、お水が天然水でどこの産地だとか、にこだわりがなければ、もっと安くすませることもできます。

子供がお水が好きなったから野菜も食べられるようになってくれた！

お水をいつも飲んでいる子供は、自然の甘味がある野菜がおいしいと感じるそうで、野菜好きになるそうです。

それで、ウチの子供も見事にそうなってくれました。ウォーターサーバーからお水が出る事自体に興味を持ってくれて、それでお水を飲む習慣ができたんです。

結局、甘いジュースばかり飲んでいる子供は、野菜を無味に感じもっと甘いものをと身体が求めてしまうらしく、お菓子ばかり食べてしまうんでしょうね。

実際、私もお水をよく飲むようになってから甘いお菓子をあまり食べなくなりました。

好きなので食べますが、ちょっと食べるだけで満足できます。 ただししょっぱいお菓子は、お水がたくさん飲めるので沢山食べてしまいます。…あれ？ダメかw

私が気に入って活用してるマイボトル紹介

私が会社用に愛用しているのは、ファミマの天然水のペットボトルです！このペットボトル…1020ml入りなのですが、凄いコンパクト！

本当に1Lも入るのか疑ってしまうほどです。500mlペットボトルと高さはあまり変わらず、 並べてみても、500mlのペットボトル2本分入っているように見えない！

思わず計量カップで測ってみましたが、ちゃんと1020ml入りました（笑）

私はこのサイズ感が好きで、ファミマの天然水をたまに買ってボトルを交換しているのですが、この天然水、私はおいしくなくて飲めません・・・。

というのも、硬度が150mg/lもあるので、かなり硬いためちょっとしんどいんです。ファミマのサイトでも「硬水」と謳っており、硬水が苦手な私はちょっと飲めません。

ちなみに3口くらい飲んでみるだけで、レッツゴートイレしました（笑）てか、硬水の影響力すごい！

ファミマは2種類のお水を展開しているようで、もう1種は軟水なのですが、そちらは1Lペットがないんですよね～…。

代わりにもっと小さな350mlという携帯に便利なサイズはあるのですが…。でもこの硬水のお水の1020mlペットがお気に入りなので、これをたまに買って交換しています。

お水はお米を炊くのに使用しています。 最寄りのコンビニがファミマなのでコレなのですが、もしかしたら他のコンビニにもこんなのあるのかな。今度探してみようかな…。

以上、私がウォーターサーバーにして良かった事をまとめてみました。